Márcia Dario — Desenvolvimento Humano e Transformação Uma reflexão profunda sobre a dualidade humana, a comunicação autêntica e o equilíbrio entre mente e corpo 13 de maio de 2026 Introdução Vivemos em uma era definida pelo excesso. O ruído não é mais apenas sonoro; ele é digital, visual, informacional e, sobretudo, emocional. Em meio ao fluxo incessante de notificações, à pressão por produtividade e à polarização que fragmenta nossas relações, surge uma pergunta latente: o