Aumentando seu Magnetismo: Ensinamentos de Paramahansa Yogananda e a Autoconfiança, através da Cinesiologia

O conceito de magnetismo pessoal vai além da mera atração física ou carisma superficial. Segundo Paramahansa Yogananda, um dos grandes mestres espirituais da Índia e autor de "Autobiografia de um Iogue", o magnetismo verdadeiro é uma irradiação da alma, uma energia sutil que emana de um ser humano que vive em harmonia com sua verdadeira natureza divina. É a capacidade de atrair para si o que é necessário para o crescimento e a realização, seja no plano material, mental ou espiritual.

Para Yogananda, o magnetismo pessoal não é um dom exclusivo de poucos, mas uma qualidade inerente à alma de cada indivíduo, que pode ser desenvolvida e amplificada através de práticas espirituais e da elevação da consciência.

Os Pilares do Magnetismo Pessoal Segundo Yogananda

Yogananda ensinou que o magnetismo é alimentado por diversas qualidades e estados internos:

1. Vontade Forte e Determinada: Uma vontade inabalável, focada em objetivos construtivos e alinhados com o bem maior, é um poderoso gerador de energia magnética. A indecisão e a fraqueza de vontade dissipam essa energia.

2. Pensamento Positivo e Construtivo: A mente é um ímã. Pensamentos de amor, alegria, sucesso e bem-estar atraem experiências e pessoas que ressoam com essas vibrações. Pensamentos negativos, por outro lado, atraem o negativo.

3. Paz Interior e Calma: Um coração e uma mente serenos atuam como um centro de atração. A agitação e a ansiedade repelem, enquanto a calma atrai.

4. Amor Universal e Compaixão: A mais potente das forças magnéticas é o amor. Quando o coração se expande para incluir todos os seres, sem julgamento, a irradiação de magnetismo se torna ilimitada.

5. Autocontrole e Energia Sutil (Prana): Yogananda enfatizou a importância do controle do prana (energia vital) através de técnicas de respiração e meditação. Um corpo e mente energizados adequadamente irradiam vitalidade e atração.

6. Sinceridade e Retidão: A autenticidade e a honestidade nas ações e intenções criam uma ressonância de confiança e respeito, atraindo relações e oportunidades genuínas.

7. Conexão com o Eu Superior: O magnetismo mais elevado advém da consciência de nossa natureza divina. Quanto mais conectados estamos à nossa alma, mais potente e pura será nossa irradiação magnética.

Como Cultivar o Magnetismo Pessoal na Prática

Yogananda ofereceu várias ferramentas para desenvolver essas qualidades:

• Meditação e Kriya Yoga: A meditação profunda, especialmente as técnicas de Kriya Yoga ensinadas por Yogananda, acalma a mente, concentra a energia e conecta o praticante ao seu Eu interior, purificando e amplificando o magnetismo.

• Afirmações e Visualização: Afirmações positivas, repetidas com convicção, reprogramam a mente subconsciente para atrair o que se deseja. A visualização criativa, quando feita com foco e emoção, projeta uma poderosa energia magnética para o universo.

• Serviço Desinteressado: Servir aos outros com amor e sem expectativa de recompensa expande o coração e gera uma vasta quantidade de magnetismo positivo.

• Desenvolvimento de Qualidades Virtuosas: Cultivar a paciência, a bondade, a humildade e a gratidão eleva a vibração pessoal e, consequentemente, o magnetismo.

Conectando Magnetismo e Autoconfiança

O magnetismo pessoal, em sua essência, está intrinsecamente ligado à autoconfiança. Uma pessoa magnética exala uma certeza interna, uma crença em seu próprio valor e capacidade. Essa autoconfiança não é arrogância, mas uma fé inabalável na própria conexão com o poder divino e nas próprias habilidades. Quando confiamos em nós mesmos, emitimos uma energia de segurança que atrai respeito e cooperação dos outros.

Cinesiologia e Testes Musculares: Uma Ferramenta para Aumentar a Autoconfiança

No caminho para aumentar o magnetismo e a autoconfiança, a Cinesiologia Aplicada e os Testes Musculares podem servir como ferramentas complementares poderosas. A cinesiologia, em seu sentido mais amplo, estuda o movimento do corpo. No contexto terapêutico, os testes musculares são usados para acessar informações do corpo e da mente subconsciente.

Como Funciona:

Os testes musculares utilizam a resposta da força muscular a estímulos específicos (pensamentos, palavras, emoções, alimentos) para identificar desequilíbrios energéticos, crenças limitantes ou estressores que podem estar afetando a autoconfiança. Por exemplo, ao pensar em uma afirmação como "Eu sou capaz", um músculo pode permanecer forte, indicando congruência. Se ao pensar em "Eu sou digno de sucesso", o músculo enfraquece, isso pode indicar uma crença subconsciente limitante que mina a autoconfiança.

Aplicação para Autoconfiança:

1. Identificação de Crenças Limitantes: Através de testes musculares, é possível identificar e trazer à consciência crenças negativas sobre si mesmo (por exemplo, "eu não sou bom o suficiente," "eu sempre falho") que estão ocultas no subconsciente.

2. Liberação de Bloqueios Emocionais: Traumas passados ou emoções não processadas podem enfraquecer a autoconfiança. A cinesiologia pode ajudar a identificar e liberar esses bloqueios emocionais.

3. Fortalecimento de Afirmações Positivas: Uma vez identificadas e liberadas as crenças limitantes, os testes musculares podem ser usados para verificar a ressonância e a eficácia de novas afirmações positivas que reforçam a autoconfiança e o valor próprio. Isso ajuda a "reprogramar" o subconsciente de forma mais consciente e direcionada.

4. Aumento da Consciência Corporal: Ao perceber as respostas do corpo, a pessoa desenvolve uma maior sensibilidade e conexão consigo mesma, fundamentando a autoconfiança em uma percepção interna clara.

A Cinesiologia e os Testes Musculares não substituem as profundas práticas espirituais de Yogananda, mas oferecem um método prático e tangível para identificar e trabalhar as barreiras internas que impedem a plena manifestação do magnetismo pessoal e da autoconfiança. Ao harmonizar a mente e o corpo através dessas técnicas, o indivíduo pode aprofundar a eficácia de suas práticas espirituais, permitindo que a luz e o magnetismo de sua alma brilhem com ainda mais intensidade. Ao limpar o caminho interno, a autoconfiança natural emerge, potencializando a irradiação daquele magnetismo espiritual que Yogananda tão eloquentemente descreveu.

Abraços carinhosos

Márcia Dario