Desvendando o Potencial Interior: A Cinesiologia e a Desativação do Estresse Emocional sob a Ótica de "O Atleta Interior" Introdução: O Jogo Além da Técnica No palco da vida, onde cada um de nós é um performer em sua própria jornada, muitas vezes nos deparamos com desafios que parecem intransponíveis. Seja no esporte, no trabalho, na comunicação ou nos relacionamentos, a busca pela alta performance e pelo bem-estar é constante. Dan Millman, com sua obra "O Atleta Interior" (E

A comunicação eficaz é uma ponte para o sucesso em todas as esferas da vida. No entanto, para muitos, a ideia de falar em público evoca ansiedade e estresse, transformando o palco em um obstáculo intransponível. Compreender a origem desse estresse e como o corpo e a mente reagem é o primeiro passo para superá-lo. Este artigo explora como a cinesiologia, os testes musculares e a Teoria do Cérebro Triádico, juntamente com a abordagem da Comunicação 3D, podem oferecer um caminho